Salon de Jamila(サロン ド ジャミーラ)は、
『糖尿病の診断』を機に、10ヶ月間で、
体重マイナス15kg・体脂肪率マイナス15%の
大幅ダイエットに成功した『中川恭子』が教える、
実体験と、多くの研究結果を元にしたダイエットコーチングsalonです。
①ダイエットコーチ
②マインドチェンジワーク
③シンクロニシティカード
④アクセサリー:クリップアップ美容
数値だけを追うだけのダイエットではなく、
コーチングやマインドチェンジワークを取り入れて
体も心もハッピーに底上げしていきます!
…あなたの“WELLNESS LIFE”に向かってあらゆる方位からアプローチ。
目標設定〜目指すゴールに向かって伴走していきます!
肥満を解消し血糖値を上げない食事方法として知名度が上がってきた「糖質コントロール(糖質制限・糖質オフ)ダイエット」。
最近では、手軽に低糖質の食べ物や飲み物を入手でき、
痩せる仕組みも情報公開されています。
私もその仕組みなどを調べ上げ、すべてを納得の上、
『楽しく・気持ちよく』
体重マイナス15kg、体脂肪率39%超から25%台へ、血液検査の数値全て正常化という成果を得ました。
だと言うのに…
✔️ 途中で挫折してしまったり…
✔️ ダイエットに成功してもリバウンドしてしまう人が多いらしい…
✔️ 糖質制限は危険ときくけど、大丈夫なの?
✔️ 何が正解かわからない!
我慢することなく美味しいものを食べ、お酒も飲んで、楽しみながらダイエットをしていたので、
知人や友人からの言葉に衝撃を受けました。
だから、一人でも多くの人に、このダイエット法を試してみて欲しい。
そして、自らの身体が変わっていくよろこびを知ってほしい。
糖尿病と診断された自分だからこそ、わかることがある。
知識や経験を元に、とことん寄り添おう。
伴走しよう。そう決めました。
食生活を変えることは、食に対する意識を変え、将来の自分の人生をデザインすることすらできる。
私はそう信じています。